だんだんと春らしい天気になってきた。この春は、会社を辞める人が数人いるのはさみしい限り。昨日、健康診断が終わった。一か月前から、間食をカロリーや脂質が低いものにした。そして運動後に間食するだけにした。たとえば羊羹、どらやき、あんこといった…

おそまきながらRRRを見た。インド人対英国人という対立の物語の中に、インド人の男同士の友情物語が組み込まれて、とてもおもしろかった。インド人のナショナリズムと独立心の強さを誇るシーンがいくつもある。サルサやフラメンコはないが、ナートゥならある…

最近オカダカズチカが魅力的に見えてきた。彼は怒と哀の表現が不足していて「薄っぺらい」キャラだなと感じていた。 猪木は、全盛期は怒の表現力が素晴らしかった。稀代のレスラーが猪木だと思う。 長州や天龍も怒りの表現がすごくて、怖いくらいだった でも…

２月からヒンディー語を勉強することに決めた。と言っても、ゼロから勉強するのではなく、ヒンディー語の歌を、月に１曲暗記するのだ。そうすると、１年で１０曲以上暗記することになる。３年で３０曲以上。積極的に勉強せず、曲だけ覚えて、語学の上達にな…

先日、彼女とレジェンドアンドバタフライを見に行った。平日なので、人も少ない状態で見ることができた。人がいるとポップコーンを食べるのも、タイミングを見て食べないといけない。音が大きい時とかね。映画自体は、普通に面白かった。キムタクがいい感じ…

昨日は大雪だった。西日本にしては寒く、空気も冷たかった。彼女は歩いて仕事に行ったので、帰りは駅に迎えに来てほしいということだったので、迎えに行った。駅に行くまでの時間は１０分足らずなのに、ちょっと坂になっている駅近くの交差点では車が立ち往…

日曜日はキャナルシティに行った。トマトラーメンを食べて、イルミネーションを見て、スラムダンクを見てきた。雨が降っていたおかげで、イルミネーションは路面に反射して、より美しく見えた。噴水ショーも派手で良かった。 キャナルシティは平日の夜や日曜…

２０２３年に入って、天気のいい日が続いている。あまりに天気が良く、すこし肌が赤くなったほどだった。髪の毛を切りに行った。髪の毛を切る際、理容師が押す力で、体がブレていたのだが、体幹トレーニングを意識し、腹を固めて髪の毛を切ってもらうことで…

正月が終わった。ジムも今日からスタートらしいので、体をガンガン動かして行こうと思う。元日から仕事があったので、正月という感じがしなかったが、こういう正月もありだと思う。今年は無駄使いをせずに、食事の管理をしっかりする。何よりもコンビニに行…

昨日は野菜炒めを作った。手順を思い出そう。まずサラダ油をひく。それからニンニクをみじん切り、しょうがを細く切る。これは後で投入。次に豚バラ肉をフライパンでやいて、カリカリになったところで取り出す。これも後で投入。 ニンジンとピーマンをフライ…

２０２３年、昨日は初詣をして、彼女の家に泊まった。今日は仕事だったけど、朝から交通量が少なかった。正月という感じはしないが、２０２３年は健康に気を付けたい。